
LES FORMATIONS 5PCOACHING
Leadership & Management
Gagner son autorité et sa légitimité, susciter la motivation et l'implication, est un défi à relever dans un contexte de transformation et de recherche d’agilité et de créativité.
Manager une équipe requiert de nombreuses compétences, la capacité à accompagner les changements, faire preuve de leadership et créer une dynamique de collaboration.
Les objectifs de la formation :
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Mettre en œuvre les conditions d'un management efficace
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Renforcer sa légitimité et la confiance, donner du sens
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Déléguer et responsabiliser, favoriser l’autonomie
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Développer une coopération durable
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Travailler et réfléchir ensemble pour atteindre un objectif commun
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Favoriser l'implication par une communication convaincante
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Gérer les situations délicates, se dire les choses, porter les décisions, dire ce que l’on pense, dire ce que l’on souhaite voir évoluer


Conduite de projets
Cette formation vous permettra d'organiser vos projets et coordonner vos partenaires externes, en favorisant la coopération.
Les objectifs de la formation :
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Mettre en œuvre des outils de gestion de projets efficaces
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Mobiliser tous les acteurs concernés par la mission transversale
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Développer une coopération durable
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Renforcer sa légitimité et la confiance avec l'ensemble des acteurs
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Utiliser les bons modes de communication
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Gérer les situations délicates sans lien hiérarchique
Gestion du stress & Cohérence Cardiaque
Cette formation vous permet de comprendre les rouages spécifiques de la descente dans le stress et offre à chacun la possibilité d'identifier ses stresseurs afin d'en diminuer l'impact pour vivre et travailler dans les meilleures conditions.
Le stress n'est pas une fatalité. Il est avant tout un instrument de connaissance de nous même.
Cette formation vous propose de pratiquer "La cohérence cardiaque", une méthode efficace pour réduire le stress via une induction respiratoire.
Vous pourrez mesurer ses effets grâce au logiciel de biofeedback emWavePro.


Cohésion d'équipe
Le choix des membres d'une équipe est fréquemment lié aux compétences requises pour les résultats attendus. Pourtant, ce choix ne se révèle pas toujours le plus judicieux pour la réussite des projets. Cette formation propose de jeter un regard différent sur la constitution des équipes et leur animation en poursuivant trois règles :
- Placer les bonnes personnes aux bonnes places
- Travailler la complémentarité des membres de l'équipe
- Améliorer la communication entre les équipiers
A l'issue de la formation, vous aurez les clés pour gérer ces trois points et et mener vos équipes vers la réussite.
Régulation / Médiation
Orientation prioritaire dans "l’ici et maintenant", la médiation n’hésite pas à aller revisiter le passé pour mieux s’ouvrir ensuite vers le futur. Elle consiste à accompagner les protagonistes d’un conflit (faisant partie d’un même collectif ou pas) dans une démarche leur permettant de s'ouvrir à une négociation qu'ils pensaient impossible. Plusieurs entretiens individuels peuvent être nécessaires et permettent d'engager ensuite les discussions portant sur la résolution du différend. Le médiateur conduit chacun des protagonistes à réexaminer les tenants et aboutissants du conflit, d'identifier les intérêts, les enjeux, les désirs et envies.
Gestion des conflits
Cette formation permet d’identifier la source du conflit et donne des outils opérationnels pour modifier le cours des choses. Ainsi, il est possible de réduire la part émotionnelle du conflit en en comprenant les causes et les conséquences. Puis, d’agir en fonction de la situation pour gérer le conflit et réduire son impact sur la motivation.